Bayan Metzger Bize her Pazartesi ve uygulamaları alır, anlaşmazlıkları ve kavgaları önlemek için nasıl. Davranarak düzgün zaten. Bu kolay değil, ama bunu öğrenebilir ve biz büyük bakım süre alabilir. Bu bizim öz-güven güçlendirir ve bize ipuçları verir, bizim hedeflere odaklanmak nasıl, olmadan bize dalıp.
Sonuç genellikle itiraz olduğunu, bizi provoke çünkü, Bayan Metzger serin kalmak için öğrenmek, ihtiyaç sürekli pratik ve biriyle yetiştirmek, biraz ama biz zaten can.
Bu harika, biz genellikle erkek ve kız gruba ayrılır ki - bu yüzden daha fazla bizim güçlü gösterebilir.
Sınıf 6
Örnek egzersizleri:
EGZERSİZ 1: Düzgün birbirini selamladığı
Diğer gör, dost olmak, saygıyla birbirlerine tedavi
EGZERSİZ 2: Birisi size saldırmaya istiyor
Gerilemek, Durdurma elle vücudun önünde elini göster, göre „DUR“ demek
EGZERSİZ 3: Bir grup geçmiş git
Sabit nokta arkasında, avunmak değil, hızlı geçmek
